Healthy Diets and Physical Activity
- Note Completion
- Số câu
- 10
- Thời gian
- 10 phút
- Forecast
- Q3/2026
Bài nói về gì
Bài giảng về sức khỏe và lối sống. Người nói hướng dẫn cách tính chỉ số khối cơ thể, bàn về chế độ ăn cân bằng, các quan niệm sai về tinh bột, lượng rau củ cần ăn, tầm quan trọng của vận động và các loại hoạt động thể chất. Dạng điền ghi chú; mẹo: chú ý con số và đơn vị đi kèm.
A health talk covering how to calculate body weight status, balanced eating, common myths about starchy foods and how much exercise adults need.
Tóm tắt do AI viết.
Từ vựng nên biết
domestic/dəˈmɛstɪk/C1
adj · quốc nội, thuộc về nhà, trong nước
index/ˈɪndɛks/C1
noun · chỉ mục, chỉ số
minimum/ˈmɪnɪməm/C1
noun · cực tiểu, tối thiểu
intensity/ɪnˈtɛnsəti/C1
noun · cường độ
activity/ækˈtɪvɪti/B2
noun · hoạt độ, động tĩnh, sinh hoạt
calculate/ˈkælkjʊleɪt/B2
verb · mưu tính, tính toán
starchy/ˈstɑːtʃi/B2
adj · nhiều tinh bột
moderate/ˈmɒdərət/B2
adj · vừa phải, tiết chế, tàng tàng
tone/toʊn/B1
noun · sắc thái giọng nói, thanh điệu, bằng một giọng
mass/mæs/B1
noun · tảng, đại chúng, khối lượng